Se você se reconhece em uma ou mais dessas situações, esse é um sinal de que algo dentro de você está pedindo cuidado, escuta e reparo.

Por vezes sente uma angústia que aperta o peito, sem uma razão aparente?

Já chorou em silêncio para que ninguém percebesse sua dor?

Tem vivido no piloto automático, como se estivesse apenas “cumprindo funções”, mas por dentro sente que algo está quebrado?

Carrega traumas antigos ou situações difíceis que ainda pesam dentro de você, mesmo que o tempo tenha passado?

Sente que está sempre “no limite”, tentando parecer forte enquanto tudo dentro de você pede ajuda?

Algumas demandas que acolho:

Muitas mulheres chegam à terapia sem saber exatamente o que sentem. E tudo bem. A dor emocional nem sempre vem com um nome claro. Por isso, deixo aqui algumas demandas que atendo com frequência, mas o espaço terapêutico está aberto para tudo aquilo que precisa ser dito, sentido ou compreendido:

Como a terapia pode te ajudar?

Fortalecer sua autoestima e suas escolhas

Aprender a lidar com seus limites, dores e frustrações

Romper ciclos que geram sofrimento

Reconstruir vínculos internos e externos com mais consciência

Compreender suas emoções com profundidade

A psicoterapia é um processo de resgate. Resgate da sua voz, da sua força, da sua autonomia emocional. Não se trata de apagar a dor, mas de compreendê-la. De olhar para sua história com mais compaixão e menos culpa. De transformar padrões que se repetem em possibilidades reais de mudança. Durante as sessões, você terá um espaço só seu, com tempo, silêncio e acolhimento para:

Psicoterapia é sobre se cuidar, se escutar e, aos poucos, se transformar.

Diferenciais no Atendimento

Atendimento humanizado e empático

Cada mulher tem sua história, seus limites e suas dores. Aqui, você será acolhida com escuta ativa, empatia e respeito – sem julgamentos.

Abordagem voltada ao universo feminino

Atendo especialmente mulheres que enfrentam pressões, culpas, sobrecargas e silenciamentos. A psicoterapia é um espaço para você se reconectar com sua essência.

Sessões presenciais no RJ ou online para todo o Brasil

Você pode escolher o formato que melhor se adapta à sua rotina. O acolhimento e a escuta são os mesmos, seja no consultório ou no conforto da sua casa.

Total sigilo e privacidade

Tudo o que você compartilha na sessão é protegido pelo código de ética profissional. Um espaço seguro para ser quem você é e expressar o que sente.

Flexibilidade de horários

Sei que conciliar vida pessoal, trabalho e autocuidado nem sempre é fácil. Por isso, ofereço horários variados para tornar a psicoterapia viável na sua rotina.

Sobre Mim

Sou Priscila Monteiro, psicóloga formada desde 2010, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental, formação em atendimento a mulheres vítimas de violência pela PUC, além de capacitação em Mindfulness e Terapia do Esquema. Atuo há mais de 10 anos com saúde mental no SUS, atendendo pessoas em sofrimento psíquico. Tenho experiência em atendimentos individuais e em grupo em casos de depressão, ansiedade, luto, fobias, entre outros, além de ministrar palestras sobre saúde mental. Atendimento presencial em São Gonçalo, Rio de Janeiro e atendimento online para todo Brasil.

Psicóloga Priscila Monteiro

FAQ - Perguntas e Respostas

Preciso estar passando por algo grave para fazer terapia?

Não. A terapia é para todas as pessoas que desejam entender melhor seus sentimentos, escolhas e comportamentos. Sofrimento não se mede – se está difícil para você, já é suficiente.

Você atende somente mulheres?

Sim, atendo somente mulheres, por ser meu foco clínico principal. Isso me permite oferecer uma escuta mais sensível às vivências subjetivas do feminino.

Terapia online funciona mesmo?

Sim! A escuta terapêutica online é igualmente eficaz e segura. Muitas mulheres se sentem até mais à vontade em seu próprio ambiente.

Como agendar uma sessão?

É simples. Clique no botão abaixo e me envie uma mensagem. Te respondo com os detalhes sobre valor, horários disponíveis e próximos passos.

Sua dor merece cuidado. Sua história merece escuta.

Se algo dentro de você pede ajuda, não ignore esse chamado.

Acolher-se é um ato de coragem. E você não precisa fazer isso sozinha.

Clique no botão abaixo e agende sua sessão de acolhimento.

Contato Rápido

Entre em contato para agendar sua consulta presencial ou online sobre ansiedade e depressão.